Herbstworkshop-Camp
23. - 27.10.2017 in der Heinrich-Böll-Oberschule
Zeit | Montag | Dienstag | Mitwoch | Donnerstag | Freitag |
09:00 - 11:30 |
9:00 - 10:30 Tumbleclass (Anfänger) 10:30 - 11:30 Jumps
Flyer Class (Peewees)
Liberty Stunts (Juniors) |
Dance -Hip Hop (Juniors)
Flyer Class (Peewees) |
9:00 - 10:30 Tumbleclass (Fortge-schritten)
Liberty Stunts (Peewees) |
Baskets (Peewees) |
9:00 - 10:30 Tumbleclass (Fortge-schritten)
10:30 - 12:00 Tumbleclass (Fortge-schritten) |
11:30 - 12:30 |
Mittagspause | Mittagspause | Mittagspause | Mittagspause | Mittagspause |
12:30 - 15:00 |
Flyer Class (Juniors) | Dance Akrobatik (Juniors) | Dance Cheer (ab 9 Jahren) | Baskets (Juniors) |
12:30 - 13:30 Jumps 13:30 - 15:00 Tumbleclass (Anfänger) |

In diesem Jahr bieten die Legends Trainer in den Herbstferien ein Workshopcamp an. In dieser Woche finden viele verschiedene Workshops statt, sodass für jeden etwas dabei ist.
Jeder Workshop muss einzeln gebucht werden und kostet 10 € mit Ausnahme von den Tumble und Jump Workshops, die jeweils 5 € kosten.
Für den Basket und Liberty Workshop, bietet es sich an sich mit seiner Stuntgroup anzumelden.
Bitte meldet euch über unsere Homepage an.
Wir freuen uns über eure Anmeldung 😊
Workshop Tumbling:
Trainer: Lisa
Pro Kurs 8 Teilnehmer
Tumble spezifisches warm up
Erlernen der turnerischen Elemente anhand von methodischen Reihen aufgeteilt in Stationen
Kraftübungen um das Tumbling besser auszuführen
Pro Trainer max. 8 Personen
Workshop Flyer Class:
Trainer: Elli, Celine und Sharon
Warm up
Besonders ausführliche Dehnung, Spannungsübungen, Übung und Korrektur der Bodypositions, Gleichgewichtsübungen, Cool down
Workshop Dance Hip Hop:
Trainer: Anna
Warm up, Stretching
2 Choreos aus verschiedenen Tanzrichtungen (Dancehall+ Streetdance)
Cool Down
Workshop Dance Cheer:
Trainer: Elli
Warm up, Stretching
Motiontraining, Drehungen, erlernen eine Choreografie
Cool Down
Workshop Akrobatik:
Trainer: Anna
Warm up Stretching
Einzelakrobatik ( Kopfkippe + Kip Up)
Partnerakrobatik
Cool Down
Workshop Baskets:
Trainer: Amy
Warm up + Stretching
Von ordentlichen Pencil bis höhere Baskets
Cool Down
Workshop Liberty:
Trainer: Xenia
Vorübungen
Von ordentlichen Libs bis Elemente ziehen
Cool Down